HYROX Race Analysis: Sam Rao

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:08:20
อันดับ: #64
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Rao

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:21 (55%)

Stations27:10 (40%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+8.8%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:04	303
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:42	583
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	137
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	17
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	177
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:38	77
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:58	22
Running Total	37:21	381
Roxzone Total	3:52	110

HYROX Race Analysis: Sam Rao - New York 01:08:20 | HyCoach