วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Mirra - New York 01:09:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Mirra

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #128
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Mirra

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (53%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+9.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:49	86
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:36	477
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	575
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	460
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:14	240
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:02	197
Running Total	37:03	370
Roxzone Total	4:10	196