วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Bruce - New York 01:14:30 | HyCoach

Nick Bruce

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:21 (50%)

Stations33:23 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+2.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:22	444
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:02	273
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	573
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	860
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	265
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:06	490
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:42	446
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:04	493
Running Total	37:21	382
Roxzone Total	3:50	105