วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dakota Ejnes & Siobhan Rafferty - New York 01:20:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dakota Ejnes & Siobhan Rafferty

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:14
อันดับ: #346
อันดับ AG: #155
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dakota Ejnes

Siobhan Rafferty

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:48 (60%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+1.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:39	190
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:46	56
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:33	182
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:11	58
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	194
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:14	327
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:21	129
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:07	128
Running Total	47:48	118
Roxzone Total	4:27	43