วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski & Jc Clough - New York 00:58:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski & Jc Clough

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:25
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kris Rugloski

Jc Clough

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (54%)

Stations22:41 (39%)

Roxzone3:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+12.9%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	87
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:00	117
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:00	13
Running 5	3:43	-
Rowing	4:18	67
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:34	87
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:43	27
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:42	45
Running Total	31:51	14
Roxzone Total	3:55	97