วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Gruba & Mario Tarquinio - New York 01:12:46 | HyCoach

Sarah Gruba

Mario Tarquinio

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (58%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:09	251
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:05	235
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:48	60
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:44	155
Running 5	5:30	-
Rowing	4:33	207
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:49	287
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:59	82
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:10	207
Running Total	42:27	151
Roxzone Total	5:08	289