วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Valladares & Franny Spinosa - New York 01:18:43 | HyCoach

Stephen Valladares

Franny Spinosa

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:54 (58%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+12.9%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:57	73
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:29	494
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:55	481
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	344
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	203
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	327
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:45	314
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:43	403
Running Total	45:54	262
Roxzone Total	4:20	184