วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Gonzalez & Kara Vandooijeweert - New York 00:58:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Gonzalez & Kara Vandooijeweert

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:50
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joshua Gonzalez

Kara Vandooijeweert

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (58%)

Stations21:54 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+2.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:55	58
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:40	110
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:26	69
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	30
Running 5	4:08	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:28	32
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	34:01	62
Roxzone Total	2:59	10