วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dani Monocky & Jake Russo - New York 01:08:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dani Monocky & Jake Russo

HYROX New York — 30 พฤษภาคม 2568

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:08:53
อันดับ: #154
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dani Monocky

Jake Russo

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running23:43 (42%)

Stations23:59 (42%)

Roxzone9:04 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km-44.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:04	164
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:36	76
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:30	87
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	2:42	161
Running 5	12:51	-
Rowing	4:26	102
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:47	210
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:12	110
Running 8	-	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	23:43	22
Roxzone Total	9:04	316