วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Gamero & Heather Hamilton - New York 01:18:05 | HyCoach

Jose Gamero

Heather Hamilton

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running75:13 (74%)

Stations26:09 (26%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:45/km+166.2%45.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:24	481
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:01	374
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:41	166
Running 4	9:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	321
Running 5	15:22	-
Rowing	4:39	245
Running 6	17:51	-
Farmers Carry	1:47	215
Running 7	15:05	-
Sandbag Lunges	3:37	247
Running 8	-	-
Wall Balls	3:51	103
Running Total	1:15:13	422
Roxzone Total	-	-