วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Markham - Bangkok 01:14:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Markham

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #29
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

David Markham

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (50%)

Stations31:33 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+11.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	38
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	21
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:37	15
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:20	17
Running 5	4:47	-
Rowing	4:20	13
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:03	45
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:01	11
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:08	64
Running Total	37:30	60
Roxzone Total	5:42	38