วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hogg - Bangkok 01:07:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hogg

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:21
อันดับ: #15
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

James Hogg

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (45%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone7:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km-0.4%1.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	68
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:32	9
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:45	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:31	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:56	16
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:01	144
Running Total	30:33	4
Roxzone Total	7:02	86