บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alastair Haynes

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Alastair Haynes

เวลารวม: 01:19:07
อันดับ: #147
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Alastair Haynes

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:28 (46%)

Stations36:46 (46%)

Roxzone5:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+12.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	126
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:14	239
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:36	80
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:44	275
Running 5	4:49	-
Rowing	4:47	110
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:52	67
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:56	108
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:06	251
Running Total	36:28	35
Roxzone Total	5:58	37

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alastair Haynes - Bangkok 01:19:07 | HyCoach