วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Chan - Bangkok 01:34:53 | HyCoach

Nicholas Chan

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (49%)

Stations38:51 (41%)

Roxzone9:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+24.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:58	360
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:49	374
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:57	124
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:57	50
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	257
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:48	372
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:59	372
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:18	167
Running Total	46:11	222
Roxzone Total	9:56	283