วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xing Hao Tan - Bangkok 01:35:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xing Hao Tan

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:35:08
อันดับ: #475
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Xing Hao Tan

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (47%)

Stations42:55 (45%)

Roxzone7:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+0.6%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:26	82
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:41	340
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:31	348
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:35	259
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	100
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:47	370
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:56	428
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:14	267
Running Total	44:45	198
Roxzone Total	7:34	125