วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iya Afan - Bangkok 02:02:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iya Afan

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:02:46
อันดับ: #495
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Iya Afan

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:35 (49%)

Stations51:11 (42%)

Roxzone12:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+6.3%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:27	-
SkiErg	6:13	240
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:19	183
Running 3	7:17	-
Sled Pull	8:13	217
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	9:25	232
Running 5	7:22	-
Rowing	6:04	203
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	3:06	244
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	6:46	207
Running 8	7:57	-
Wall Balls	8:05	182
Running Total	59:35	204
Roxzone Total	12:05	232