วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Mccosker - Bangkok 01:13:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Mccosker

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #58
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Mccosker

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:49 (50%)

Stations31:04 (42%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:06	14
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:13	28
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:47	140
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	81
Running 5	4:46	-
Rowing	4:42	99
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:23	66
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:11	72
Running Total	36:49	54
Roxzone Total	5:43	43