วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Greenough - Bangkok 01:23:34 | HyCoach

Chris Greenough

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (50%)

Stations34:41 (41%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+8.3%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:08	18
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:41	129
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:24	75
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:09	227
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	136
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	79
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:14	334
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:31	101
Running Total	41:36	156
Roxzone Total	7:21	163