บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karn Wongruechu

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Karn Wongruechu

เวลารวม: 01:25:10
อันดับ: #257
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Karn Wongruechu

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (49%)

Stations36:43 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+7.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:40	262
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:06	263
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:15	204
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:18	109
Running 5	5:15	-
Rowing	5:04	281
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:08	194
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:22	355
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:50	145
Running Total	41:38	158
Roxzone Total	6:54	129

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karn Wongruechu - Bangkok 01:25:10 | HyCoach