วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvis Chen - Bangkok 01:30:31 | HyCoach

Alvis Chen

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (48%)

Stations40:29 (45%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+15.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	247
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:08	270
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:37	394
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:43	163
Running 5	5:58	-
Rowing	5:00	254
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:31	379
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:10	323
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:41	359
Running Total	43:48	204
Roxzone Total	6:19	84