วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Braganza - Bangkok 01:47:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Braganza

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:46
อันดับ: #717
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

James Braganza

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:28 (49%)

Stations43:47 (41%)

Roxzone11:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+18.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:57	434
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:45	432
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:50	286
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:57	493
Running 5	6:19	-
Rowing	5:20	419
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:33	385
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:39	394
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:46	372
Running Total	52:28	397
Roxzone Total	11:36	456