วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allen Wong - Bangkok 01:49:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allen Wong

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:49:33
อันดับ: #760
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Allen Wong

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:01 (49%)

Stations45:41 (42%)

Roxzone9:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+5.3%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	132
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:13	287
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:22	550
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:58	494
Running 5	10:02	-
Rowing	5:29	471
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:45	465
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:51	415
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:36	347
Running Total	54:01	421
Roxzone Total	9:55	340