วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Li - Bangkok 01:18:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Li

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:18:45
อันดับ: #29
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Li

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (52%)

Stations31:10 (40%)

Roxzone6:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+2.7%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:00	42
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:28	60
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:41	21
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:01	6
Running 5	5:15	-
Rowing	5:05	33
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:59	53
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:52	24
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:04	8
Running Total	40:52	40
Roxzone Total	6:47	56