วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ng - Bangkok 01:27:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ng

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:27:56
อันดับ: #96
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Ng

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:29 (48%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone8:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+18.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:04	54
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:50	123
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:27	120
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:15	66
Running 5	5:15	-
Rowing	5:14	49
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:15	143
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:19	57
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:28	71
Running Total	42:29	60
Roxzone Total	8:39	144