HYROX Race Analysis: Gabrielle Nikora-Baker & Nicola-Georgia Macbeth - Bangkok 00:57:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gabrielle Nikora-Baker & Nicola-Georgia Macbeth

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SCO

·

เวลารวม: 00:57:53
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gabrielle Nikora-Baker

Nicola-Georgia Macbeth

24-25พ.ค.20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:15 (54%)

Stations22:20 (39%)

Roxzone4:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+3.4%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	15
Running 5	3:54	-
Rowing	4:09	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:27	1
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:15	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	31:15	1
Roxzone Total	4:22	1