HYROX Race Analysis: Shayne Long & Amanda Yew - Bangkok 01:14:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shayne Long & Amanda Yew

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · MAS

·

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Shayne Long

Amanda Yew

24-25พ.ค.20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (55%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone6:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+6.8%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:51	63
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:32	52
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:29	23
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:05	9
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	28
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:08	62
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:23	7
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	40:45	16
Roxzone Total	6:00	14