วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Seah & Kai Ling Ong - Bangkok 01:16:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Seah & Kai Ling Ong

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #117
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Seah

Kai Ling Ong

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (55%)

Stations28:06 (37%)

Roxzone6:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.3%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:33	150
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:05	285
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:16	98
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:33	33
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	104
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:15	269
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:00	98
Running 8	5:21	-
Wall Balls	2:35	8
Running Total	41:38	38
Roxzone Total	6:31	49