HYROX Race Analysis: Melvin Lim & Sherlyn Ong - Bangkok 01:30:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melvin Lim & Sherlyn Ong

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:30:09
อันดับ: #135
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melvin Lim

Sherlyn Ong

24-25พ.ค.20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:16 (56%)

Stations32:31 (36%)

Roxzone7:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+8.2%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:23	89
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:07	100
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:55	191
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	183
Running 5	6:36	-
Rowing	5:10	214
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:12	260
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:45	196
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:23	219
Running Total	50:16	140
Roxzone Total	7:25	89