วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pattaraporn Ngamkham & Jaras Joun-Ung - Bangkok 01:34:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pattaraporn Ngamkham & Jaras Joun-Ung

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 01:34:55
อันดับ: #398
อันดับ AG: #249
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pattaraporn Ngamkham

Jaras Joun-Ung

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:56 (54%)

Stations34:36 (36%)

Roxzone9:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+28.8%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:43	200
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:59	269
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:03	207
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	191
Running 5	5:35	-
Rowing	5:23	261
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:20	284
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:03	220
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:26	223
Running Total	50:56	154
Roxzone Total	9:27	189