HYROX Race Analysis: Hannah Miller & Nicholas Kanonik - Bangkok 01:37:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Miller & Nicholas Kanonik

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:37:19
อันดับ: #188
อันดับ AG: #119
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Miller

Nicholas Kanonik

24-25พ.ค.20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:18 (52%)

Stations37:32 (39%)

Roxzone9:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+13.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:45	213
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:56	263
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:41	258
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:24	306
Running 5	6:21	-
Rowing	5:21	254
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:21	287
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:46	276
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:18	214
Running Total	50:18	141
Roxzone Total	9:35	199