วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Somanader & Alex Winslow - Bangkok 01:05:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Somanader & Alex Winslow

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:10
อันดับ: #24
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Somanader

Alex Winslow

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (56%)

Stations23:39 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	71
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:11	264
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:08	62
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:25	40
Running 5	4:32	-
Rowing	4:08	12
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:48	10
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:35	13
Running Total	36:17	20
Roxzone Total	5:18	22