วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sameh Eskander & James Ford - Bangkok 01:05:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sameh Eskander & James Ford

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #25
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sameh Eskander

James Ford

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (57%)

Stations23:19 (36%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+1.9%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:59	58
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:35	44
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:51	26
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:06	15
Running 5	4:49	-
Rowing	4:12	25
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	151
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:19	60
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	36:58	28
Roxzone Total	5:04	16