วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danial Tan & Muhammad Hariz Zulkifli - Bangkok 01:47:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danial Tan & Muhammad Hariz Zulkifli

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:47:02
อันดับ: #604
อันดับ AG: #363
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danial Tan

Muhammad Hariz Zulkifli

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:18 (65%)

Stations27:49 (26%)

Roxzone10:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:40/km+70.1%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:21	228
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:58	167
Running 3	7:38	-
Sled Pull	3:47	158
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	2:54	115
Running 5	8:00	-
Rowing	4:25	73
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	1:57	277
Running 7	12:32	-
Sandbag Lunges	4:13	215
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:14	146
Running Total	1:09:18	374
Roxzone Total	10:00	282