HYROX Race Analysis: Carmen Tan & Melissa Tan - Bangkok 01:14:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carmen Tan & Melissa Tan

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:14:38
อันดับ: #17
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carmen Tan

Melissa Tan

24-25พ.ค.20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:46 (57%)

Stations25:30 (34%)

Roxzone6:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+4.7%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:20	8
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:36	36
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:41	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:57	17
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	18
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:43	32
Running Total	42:46	32
Roxzone Total	6:25	38