วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liai Chen & Tracy Wan - Bangkok 01:31:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liai Chen & Tracy Wan

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:31:51
อันดับ: #263
อันดับ AG: #136
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liai Chen

Tracy Wan

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:30 (58%)

Stations28:21 (31%)

Roxzone10:02 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+0.5%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:49	86
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:32	18
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:54	165
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	57
Running 5	6:16	-
Rowing	5:10	100
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:42	55
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:05	33
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:47	40
Running Total	53:30	177
Roxzone Total	10:02	240