วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elysha Amed & Katie Hall - Bangkok 01:39:28 | HyCoach

Elysha Amed

Katie Hall

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:19 (62%)

Stations27:16 (27%)

Roxzone10:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:40/km-0.7%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:29	19
Running 2	7:31	-
Sled Push	2:03	217
Running 3	7:59	-
Sled Pull	3:08	5
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	3:12	42
Running 5	7:43	-
Rowing	4:51	31
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:05	279
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:26	76
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:02	98
Running Total	1:01:19	274
Roxzone Total	10:56	288