วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hui Min Ng & Lay Hoon Ng - Bangkok 01:47:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hui Min Ng & Lay Hoon Ng

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:47:07
อันดับ: #503
อันดับ AG: #279
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hui Min Ng

Lay Hoon Ng

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:33 (57%)

Stations33:38 (31%)

Roxzone12:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:42/km+8.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:54	123
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:17	294
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:29	332
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:48	126
Running 5	8:14	-
Rowing	5:31	226
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	1:53	159
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:02	164
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:44	240
Running Total	1:01:33	276
Roxzone Total	12:01	321