วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milton Ming Tak Kwan & Pui Yu Lee - Bangkok 01:23:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Milton Ming Tak Kwan & Pui Yu Lee

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:23:26
อันดับ: #207
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Milton Ming Tak Kwan

Pui Yu Lee

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:30 (57%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone7:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+6.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:20	115
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:24	219
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:10	118
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:11	151
Running 5	5:52	-
Rowing	4:46	137
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:47	125
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:34	70
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:58	73
Running Total	47:30	155
Roxzone Total	7:51	155