วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ji Shawn Phan & Yew Lyn Lim - Bangkok 01:34:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ji Shawn Phan & Yew Lyn Lim

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:34:21
อันดับ: #391
อันดับ AG: #243
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ji Shawn Phan

Yew Lyn Lim

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:24 (58%)

Stations30:35 (32%)

Roxzone9:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+14.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:21	122
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:46	45
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:36	185
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:03	273
Running 5	7:04	-
Rowing	4:46	131
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:03	274
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:57	119
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:03	235
Running Total	54:24	270
Roxzone Total	9:26	245