วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Fahmy Bin Jamil & Hassan Adli และอีก 2 คน - Bangkok 02:07:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Fahmy Bin Jamil & Hassan Adli และอีก 2 คน

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 02:07:11
อันดับ: #82
อันดับ AG: #21
ประเภท: RELAY · OPEN

Ismail Fahmy Bin Jamil

Hassan Adli

Muhammad Shazwan Shahir

Mohammed Aizad Bin Mohtar

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:21 (43%)

Stations57:20 (45%)

Roxzone14:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km-16.1%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:57	40
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:42	37
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:46	22
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	10:38	41
Running 5	8:04	-
Rowing	6:05	41
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	13
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:43	33
Running 8	8:34	-
Wall Balls	17:34	40
Running Total	55:21	40
Roxzone Total	14:34	39