วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Chan & Michelle Ng และอีก 2 คน - Bangkok 01:52:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Chan & Michelle Ng และอีก 2 คน

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:52:00
อันดับ: #117
อันดับ AG: #99
ประเภท: RELAY · OPEN

Kate Chan

Michelle Ng

Kok Siew Wong

Clifton Chong

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:06 (55%)

Stations38:51 (35%)

Roxzone12:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+81.2%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:00	-
SkiErg	5:15	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:26	46
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:26	35
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:51	37
Running 5	6:59	-
Rowing	5:53	57
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:25	51
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	5:54	46
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:41	37
Running Total	1:01:06	64
Roxzone Total	12:08	50