วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaid Rajab & Moataz Mohi Amer และอีก 2 คน - Bangkok 00:56:28 | HyCoach

Zaid Rajab

Moataz Mohi Amer

Karim Hegazy

Jonathon Bathurst

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:06 (50%)

Stations22:19 (39%)

Roxzone6:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km-12.9%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:05	4
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:37	1
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:10	2
Running 5	3:20	-
Rowing	3:50	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:36	7
Running Total	28:06	2
Roxzone Total	6:06	2