วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren - Singapore 01:08:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · TUR

เวลารวม: 01:08:44
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Dogan Karako Geyindiren

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (51%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+12.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:34	15
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:51	31
Running 5	4:35	-
Rowing	4:02	2
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:48	10
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:45	7
Running Total	35:13	11
Roxzone Total	4:18	19