hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roland Janisiw
HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUT
Roland Janisiw
เวลารวม
01:23:14
อันดับ
#39
อันดับ AG
#3
ประเภท
SOLO · PRO
RJ
Roland Janisiw
31
ส.ค.-1 ก.ย.
2024
2
เสร็จสิ้น
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
39:44 (48%)
Stations
39:24 (47%)
Roxzone
4:11 (5%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:58/km
+18.4%
13.0%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:28
47
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:47
27
Running 3
4:52
-
Sled Pull
6:18
42
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:23
56
Running 5
4:59
-
Rowing
4:26
22
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:20
48
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
6:30
94
Running 8
6:15
-
Wall Balls
8:12
63
Running Total
39:44
40
Roxzone Total
4:11
15
