วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Ho

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:31:02
อันดับ: #55
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Nicholas Ho

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:21 (50%)

Stations40:23 (44%)

Roxzone5:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km-32.6%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	46
Running 2	8:11	-
Sled Push	3:26	77
Running 3	5:20	-
Sled Pull	8:05	81
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:17	13
Running 5	5:18	-
Rowing	4:27	25
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:06	35
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:15	86
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:19	65
Running Total	45:21	65
Roxzone Total	5:22	54

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Ho - Singapore 01:31:02 | HyCoach