วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hon Yiong Loke - Singapore 01:42:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hon Yiong Loke

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:42:23
อันดับ: #82
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Hon Yiong Loke

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:13 (49%)

Stations44:38 (44%)

Roxzone7:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+28.2%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:21	125
Running 2	5:09	-
Sled Push	7:18	127
Running 3	6:17	-
Sled Pull	10:40	106
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:03	120
Running 5	7:48	-
Rowing	5:56	121
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	5:14	125
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	1:33	1
Running 8	7:31	-
Wall Balls	1:33	1
Running Total	50:13	91
Roxzone Total	7:36	83