HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofian Rahman

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Sofian Rahman

เวลารวม
01:44:40
อันดับ
#86
อันดับ AG
#22
ประเภท
SOLO · PRO
SIN flag
SR

Sofian Rahman

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ส.ค.-1 ก.ย.20242
เสร็จสิ้น
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:07 (46%)
Stations45:50 (44%)
Roxzone10:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+1.7%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:27-
SkiErg4:4488
Running 25:56-
Sled Push3:4587
Running 36:16-
Sled Pull10:03101
Running 46:05-
Burpee Broad Jump5:0382
Running 55:59-
Rowing5:34109
Running 66:02-
Farmers Carry3:0290
Running 76:02-
Sandbag Lunges5:4474
Running 87:25-
Wall Balls7:5558
Running Total48:0784
Roxzone Total10:47122