วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isaac Wong - Singapore 01:54:43 | HyCoach

Isaac Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:44 (49%)

Stations50:37 (44%)

Roxzone8:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+110.8%29.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:13	120
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:47	117
Running 3	6:31	-
Sled Pull	11:51	112
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:30	59
Running 5	6:25	-
Rowing	5:55	120
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:01	89
Running 7	12:03	-
Sandbag Lunges	5:51	78
Running 8	7:19	-
Wall Balls	9:29	86
Running Total	55:44	105
Roxzone Total	8:26	95