วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mimoushka Kion - Singapore 01:27:08 | HyCoach

Mimoushka Kion

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (53%)

Stations36:46 (42%)

Roxzone4:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+44.6%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:01	21
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:22	23
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:30	7
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:09	7
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	17
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:32	19
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	4:52	20
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:23	21
Running Total	46:01	28
Roxzone Total	4:26	8