วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mee Yon Lau - Singapore 02:04:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mee Yon Lau

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 02:04:14
อันดับ: #52
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Mee Yon Lau

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:18 (47%)

Stations57:09 (46%)

Roxzone8:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:17/km+21.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:13	32
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:04	39
Running 3	7:27	-
Sled Pull	12:21	54
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	8:25	53
Running 5	7:21	-
Rowing	6:00	51
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:38	46
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	7:09	49
Running 8	8:44	-
Wall Balls	10:19	45
Running Total	58:18	54
Roxzone Total	8:51	52